Aidante familiale assistant un parent âgé à la maison, scène calme en intérieur lumineux

Congé de proche aidant 2026 : conditions, durée et démarches

Aider un parent en perte d’autonomie tout en gardant son emploi relève parfois de l’équilibre impossible. Le congé de proche aidant 2026 existe précisément pour cela : il permet à un salarié, un indépendant ou un agent public de suspendre son activité, totalement ou partiellement, pour s’occuper d’une personne âgée ou handicapée de son entourage. Ce dispositif s’accompagne d’une indemnisation par la CAF — l’AJPA, fixée à 66,64 € par jour — et reste accessible sans condition d’ancienneté. Voici comment l’activer concrètement, à quoi il donne droit et les étapes pour ne pas perdre de jours d’indemnisation. ...

26 juin 2026 · 10 min · 2005 mots · Équipe Bien Chez Eux
Aidante familiale remplissant un dossier CAF sur ordinateur pour demander l'AJPA

AJPA 2026 : montant, démarche CAF et conditions

Quand on prend des jours pour s’occuper d’un parent en perte d’autonomie, le salaire ne suit pas toujours. L’allocation journalière du proche aidant (AJPA 2026) sert précisément à compenser cette baisse de revenus pendant le congé de proche aidant. En 2026, elle s’élève à 66,64 € par jour entier, versée par la CAF ou la MSA, sous conditions précises. Encore faut-il savoir qu’elle existe : l’UFC-Que Choisir signale un recours toujours très faible à cette aide, malgré son utilité concrète pour les familles. Voici ce qu’il faut maîtriser pour la demander sans perdre de temps. ...

23 juin 2026 · 9 min · 1903 mots · Équipe Bien Chez Eux
Proche aidant fatigué assis, regard dans le vide, signe d'épuisement progressif

Burn-out aidant familial : signes, prévention et droits

En France, entre 8 et 11 millions de personnes accompagnent au quotidien un proche âgé, malade ou en situation de handicap. Ces proches aidants consacrent souvent plusieurs heures par jour à cette mission — soins, démarches, présence, surveillance — sans cadre formel, sans formation préalable, et la plupart du temps sans relâche. Des études françaises convergentes, dont les travaux de la DREES sur les aidants non professionnels, estiment qu'1 aidant sur 5 est proche de l’épuisement total. Le burn-out de l’aidant n’est ni un manque de courage ni un signe de mauvaise volonté. C’est une réaction prévisible à une surcharge prolongée, souvent silencieuse, rarement reconnue par l’entourage. ...

12 juin 2026 · 11 min · 2327 mots · Équipe Bien Chez Eux